昌都夏季旅行全攻略
最佳时间：6月至8月，气温10-25℃，雨水较少且绿意盎然。
必去景点：
- 然乌湖：夏季湖水碧绿，倒映雪山，可沿湖徒步或骑行。
- 来古冰川：世界三大冰川之一，建议骑马或徒步近距离观赏冰舌。
- 强巴林寺：藏东最大黄教寺庙，清晨辩经活动值得体验。
- 孜珠寺：海拔4800米的苯教圣地，山路陡峭但视野绝佳。
交通指南：昌都邦达机场连接拉萨、成都；G318和G214国道适合自驾，包车每日约600-800元。
住宿推荐：昌都市区可选星级酒店（如昌都饭店），然乌镇有家庭旅馆，来古村可尝试藏家民宿。
注意事项：
- 海拔3000-4500米，需提前适应，备好抗高反药物。
- 夏季紫外线强，务必携带防晒霜、墨镜和帽子。
- 尊重当地习俗，寺庙内禁止拍照且需顺时针绕行。
特色美食：酥油茶、牦牛肉干、糌粑，市区藏餐馆人均约50元。